Verwendung von Cookies

Cookies sind für die korrekte Funktionsweise einer Website wichtig. Um Ihnen eine angenehme Erfahrung zu bieten, nutzen wir Cookies, um Ihre User-Experience zu verbessern und statistische Daten zur Optimierung der Website-Funktionen zu erheben. Stimmen Sie bitte dem Einsatz von Cookies zu, um unsere Website uneingeschränkt nutzen zu können. Weitere Informationen zu den von uns eingesetzten Cookies entnehmen Sie bitte unserer Datenschutz-Richtlinie.

22:00 UHR - Teleshopping

LIVE-TV

00:00 UHR - Teleshopping

AOK Gesundheitsmagazin im August

Erstausstrahlung am: 24.08.2020 - Moderator/in: Katharina Wagner

Manche Menschen sind im Umgang mit Stress gelassener. Warum ist das so? Warum gelingt es einigen Menschen besser als anderen, sich von Rückschlägen zu erholen? Diese Fragen spielen gerade jetzt in der Corona-Pandemie eine große Rolle. Resilienztraining liefert Antworten auf diese Fragen und hilft dabei, die innere Widerstandskraft gegen negativen Stress zu stärken. Resilienz-Trainerin Jutta Huber erklärt im AOK-Gesundheitsmagazin, was Resilienz ist, wie man sie bekommt und warum man sie braucht.