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SCHLANK & SCHRANK: Spinning rheinmain IM BLICK vom 11.04.2019

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Erstausstrahlung am: 11.04.2019 - Moderator/in: Ella Kiel

Wenn es draußen noch etwas kühler ist, ist Sport drinnen eine gute Alternative. Sich auspowern kann man dabei nicht nur auf diversen Kraftsportgeräten, sondern auch auf dem Rad. Genauer gesagt, auf dem Spinning-Fahrrad. In Kursen wird bei Musik in der Gruppe zusammen geradelt, die Beine gestärkt und die Ausdauer trainiert – das haben sich unsere beiden Kollegen Yannick und Jana mal angesehen und einen Kurs besucht.