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Besser Schlafen rheinmain IM BLICK vom 12.02.2020

Erstausstrahlung am: 12.02.2020 - Moderator/in: Celina Ruppert

Schlafen ist wichtig und gesund. Doch laut einer Studie der Krankenkasse Barmer sind 2/3 der Erwachsenen von Schlafproblemen betroffen. Welche Folgen kann das haben? Und wie schläft man gut?