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AOK Gesundheitsmagazin Jahresrückblick 2023

Erstausstrahlung am: 25.12.2023 - Bericht: Katharina Wagner

Haben Sie sich für das neue Jahr vorgenommen, wieder oder endlich Sport zu treiben? Wie fängt man am besten an? Das ist ein Thema in unserem Jahresrückblick. Und wir sprechen über Selbsthilfe und Gesundheitskompetenz – und warum das helfen kann, ein gesünderes Leben zu führen. Weitere Themen: Allergie und Therapien und Alkoholsucht in der Familie.